행복한 삶을 위해서

PTSD(외상 후 스트레스 장애)란? 외상 후 스트레스 장애는 전쟁, 고문, 자연재해, 사고 등 심각한 사건을 겪으며 사건에 공포를 느끼고 사건 후 지속적인 재체험을 통해 고통을 받고 이를 피하기 위해 에너지를 소비하는 상태다. PTSD 원인 외상 후 스트레스 장애는 외상성 사건 자체의 주된 원인이지만 외상성 사건을 경험한 모든 사람이 이 병을 경험하는 것은 아니다. 일반 인구 중 남성의 60%, 여성의 50%가 유의한 사건을 겪고 있지만 실제 생애 유병률은 약 6.7%이다. 사건 체험 전의 심리적, 생물학적 선행 요인이 질병 발생에 관여하고 있다고 생각된다. 질병 발생과 관련된 위험인자는 다음과 같다. 1) 어린 시절 겪은 마음의 상처의 존재 2) 인격 장애 또는 문제 3) 부적절한 가족과 동료들의 정..