아르기닌의 효능, 아르기닌 많은 음식 등 정리
아르기닌은 몸에서 다양한 생리학적 과정에 중요한 역할을 하는 아미노산입니다. 비필수 아미노산으로 분류되며, 몸이 스스로 합성할 수 있다는 뜻입니다. 그러나 일부 사람들은 충분한 양의 아르기닌을 자체적으로 생산하지 못하거나, 질병 또는 기타 요인으로 인해 더 많은 양의 아르기닌이 필요할 수 있습니다. 다음은 아르기닌의 효능 10가지를 정리해보았습니다. 아르기닌의 효능 아르기닌의 효능 1. 상처 치유 촉진 아르기닌은 피부, 조직 및 뼈 치유에 중요한 단백질인 콜라겐 생산을 자극하는데 필수적입니다. 아르기닌의 효능 2. 심혈관 건강 지원 아르기닌은 혈관확장을 촉진하여 혈압을 낮추고 혈전 형성을 방지하여 혈액순환을 개선하는 데 도움이 됩니다. 아르기닌의 효능 3. 면역 기능 향상 아르기닌은 면역 체계를 규제하고..
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2023. 2. 22. 20:28