수면장애 증상, 진단과 치료 등 정리
Introduction 수면장애는 수면의 질과 양이 감소되는 것을 의미합니다. 이는 매우 흔한 문제이며, 수면의 질과 양이 충분하지 않으면 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 수면장애는 다양한 형태가 있으며, 그 중에서도 불면증, 기면증, 그리고 저호흡증후군이 가장 흔합니다. 수면장애 증상 수면장애 증상 1. 불면증 불면증은 수면에 들기 어렵거나, 수면 중간에 깨어나는 것, 혹은 아침 일찍 깨어나는 것을 의미합니다. 불면증은 일반적으로 스트레스, 불안, 우울증, 신체적 질병, 약물 부작용 등의 원인으로 발생할 수 있습니다. 불면증의 증상은 낮에 피로, 집중력 감퇴, 우울증, 불안증 등입니다. 수면장애 증상 2. 기면증 기면증은 과도한 졸음과 낮잠을 자는 것을 의미합니다. 기면증은 일반적으로 수면 ..
건강
2023. 3. 12. 14:06